藏医药冬季养生保健之精品——巴桑母酥油丸
俗话说,“冬不藏精,春必病温”。随着寒冷气候的来临,易导致机体血运不畅,而使许多旧病复发或加重,各种慢性疾病发病率明显增高。
冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,是四季中对于身体虚弱和养生保健群体最佳的进补时节,而冬季养生的重要原则是“养肾防寒”,因此冬季养生要注意肾的养护。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,免疫力高,机体才能适应严冬的变化。
藏医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要通过饮食、日常起居药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。
“巴桑母酥油丸”是藏医针对冬季养生保健研制的经典验方,精选喜玛拉雅紫茉莉、黄精、天门冬、诃子等十几味藏药慢炖熬汁后添加牦牛奶、藏红糖、蜂蜜、酥油等精制而成,具有延年益寿、保健滋补、提高免疫力、养心安神、强壮益肾的功效。常用于治疗年老体虚,心悸失眠,经络不利,肢体僵硬,体弱肾虚,四肢冰凉,腰背酸痛,虚损不足等症;在近千年的应用中被历代藏王、高僧大德所推崇,视为保健珍品,是家中必备、孝敬老人、馈赠亲友的最佳选择。
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