冬天西藏旅游注意事项

　　冬季去西藏旅游是合适的，寻找冬天的暖意，拉萨天高气爽，自由地穿行藏地文化与自然的结合。给自己一个理由，冬天就去西藏旅游。冬季西藏高原风光奇特壮丽，天蓝得彻底，万里无云，将雪山草地衬托得更加本色。曾经冬游西藏的驴友说，冬季，才是观赏世界第十五高峰—南迦巴瓦峰的最佳季节。

　　当西藏进入旱季以后，特别是冬季，干爽少云，天特别蓝，运气好便能一睹南迦巴瓦峰的真面目。同样，冬天的珠穆朗玛峰也是观赏好时节，有幸将观看到珠峰旗云的美景。也正是如此，西藏的冬日成为专业摄影师最期待的季节。 冬天去西藏需要注意的事项有很多小细节。

　　1. 冬天的拉萨气温白天在十五度，晚上在零下五度左右，温差大，需要穿冬装羽绒服，并注意晚上盖好被子，注意保暖。

　　2、冬天的西藏除开纳木错因大雪冰封，及雅鲁藏布大峡谷的河水干涸，其他的景色不比夏天逊色多少。冬天适合去林芝波密线路，海拔低，氧气充足，能领略落差两千到三千米的藏地冬景；另外日喀则珠峰的线路也是很多冬游爱好者的选择，冬天珠峰云雾少，属旱季，能看到珠峰旗云的机会多些，旗云就是珠峰顶常飘浮着形似旗帜的白色烟云，很有意境。另外，部分朝佛者也选择冬日去山南寺庙小包团，看冬日的雍布拉康。

　　3、必备的物首先要有抗高原反应的，因为冬季西藏气温低，空气中含氧量更低，所以更容易产生高原反应，建议在出发前准备一盒散列通就够了，另外到了拉萨，一般药店都高原康、高原宁等物出售，继续服用，有效减小高反。　　

　　4、带墨镜或太阳镜。冬季到拉萨享受阳光，墨镜或太阳镜是必不可少的，既可遮阳又可扮酷。　　

　　5、防晒包内装上防晒霜、润肤露和润唇膏。冬季拉萨一带空气特别干燥，阳光强烈，无论男女护住面子都是最重要的。另外，雪盲（眼睛长时间受雪地反射光刺激）和冻伤是冬季高原的特殊病症，对此也需有所防范。

　　6、拍摄小技巧。西藏冬季高原的阳光强烈，景物的受光面和阴影面反差很大，如果逆光拍摄人物，可用闪光灯来补光；拍摄高原风光，最好选择上午9点以前和下午5点以后的时间。 

　　7、穿着小细节。衣服穿羽绒服，里面带保暖内衣，裤子可以选择加厚牛仔裤，去珠峰等带加厚保暖裤，休闲鞋或运动鞋够用，旅途中砂石路常见，硬底缓冲挤压不硌脚，去珠峰高帮的硬底户外鞋更合适。

　　8、冬季西藏的雪景是一道很好的风景线。但是，冰雪地及水面会反射很强的太阳光。在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中时间过长，即会造成雪盲。雪盲会使视力短暂消失，若出现这种情况，应以水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛，用冷毛巾冰镇；减少用眼，不要热敷，因为高温会加剧疼痛。 

　　9、冬天去西藏，建议提前网上咨询西藏当地的旅行社，一般内地旅行社已停团。冬季的西藏旅游线路不是每天发团，提前预约好旅游线路，确保到了拉萨能按期发团和安身的宾馆。同时，自助游的游客也建议提前在网上寻伴，并预约租车。冬天的游客毕竟少些，提前做好旅游计划。 10. 西藏的冬天会遇到一些节日，如藏历新年、春节、元旦等，可以网上查阅相关资料。进藏后，和当地的藏族同胞一起欢度佳节，另有一番滋味。同时，留意当地的政府出台的冬游促销活动，可选择性地参加。如拉萨风筝节、羊八井泡温泉、鲁朗自行车环游大赛等。 总之，冬天去西藏，物有所值，值得一看。