青海湖网

藏族人历来认为洁白无暇
    最能表达人们的真诚
    象征人们纯净的心愿
    哈达，遂成了藏民族最神圣的桥梁
    面对远游归来的亲人
    他们只有用一条条哈达才能表达心愿

请不要流泪
    现在我只能做到这些
    你们是我的星辰
    是我的宇宙
    是我来到世界上的全部意义
    我要把你们的微笑和快乐
    传达给更多的人
    他们需要你们的纯朴
    需要我们民族的精神追求  

爸啦，您曾经说
    有一天，我们会在“香巴啦”相见
    在我的眼睛里
    在我的内心深处
    这里就是“香巴拉”
    因为在人们的心目中
    爸啦一直没有离开
    透过这一双双慈悲的眼睛
    我看见爸啦在向我微笑

爸啦，我回来了
    让您开心的事儿一定有很多
    当年迎接您的是成群的骏马
    现在我身边是长长的摩托车队
    百姓们多么快乐
    他们过上了幸福的生活
    孩子们开心地读书
    僧侣们自在地修佛
    人们穿上七彩的衣裳载歌载舞

爸啦，当年您教导他们
    不要把民族文化丢了
    今天我寻着您的足迹
    看到民族文化传承得很好
    这一丝一线精心的刺绣
    是他们生活幸福的织锦 

爸啦，让我和阿妈啦在您的衣襟上添上一笔
    这不是思念，不是怀想
    是阿妈啦对您爱意的表达
    是女儿我小时候与您在嬉戏

1989年1月13日，十世班禅大师
    离开拉萨前往日喀则
    主持第五世至第九世班禅合葬灵塔的开光典礼
    1月22日，在班禅大师亲自主持下
    灵塔的开光典礼隆重举行
    之后，班禅大师主持了一系列佛事活动
    因操劳过度，心脏病突发
    中央政府派要员带领医疗专家
    赴日喀则协助随身医生救治
    不幸的是，1989年1月28日晚20时16分
    班禅大师在新宫德庆格桑颇章“夏珠培杰林”净室圆寂 

爸啦，记得那天
    您离开我和阿妈啦回故乡
    您留给阿妈啦和我的礼物
    是两条洁白的长长哈达
    您说一条连接着故乡
    因为它承载着一个民族的希望和未来
    您还说另一条连接着世界
    因为它代表着人类的和平和慈爱
    从您回香巴拉那天开始
    阿妈啦总在我耳边叮咛这两条哈达
    从此这两条长长的哈达
    就飘扬在我心灵的天空 

今天，我将它们高高扬起
    我能担负它们承载的重量
    爸啦，记得小时候
    您常常教我唱藏戏《智美更登》
    阿妈啦教我念《太子须大拏经》
    我就是这样学会了藏文和汉语
    多年后我才明白
    您们不仅仅是为了教我语言
    王子智美更登发愿布施众生
    我已牢记心中
    当我独自在异国他乡
    常常梦见爸啦
    眼噙泪水为我咏唱《智美更登》 

9 7 3 1 2 3 4 8 :